Katika mfumo wetu wa kutafakari kwa mishumaa, kuna sehemu tatu kuu:
Ufahamu wa kwanza juu yako mwenyewe, kwa njia ya mshumaa maalum wa kuchanganya kutafakari na mafuta muhimu, katika kutafakari unasikia harufu ya pumzi ya mafuta muhimu, kudhibiti vizuri hali yako, faraja na utulivu.Kama zana ya kutafakari, mshumaa unaweza kuonyesha hali yako ya sasa, na hatimaye mkalimani anaweza kutafsiri habari iliyotolewa na mshumaa.Kwa mfano, kila wakati, hali ya kila mtu itakuwa tofauti, na majimbo tofauti yataamua uchaguzi unaofanya, kuna msemo unaoitwa kujijua, wakati unajielewa kuepuka na kuchagua njia sahihi.
Pili, rekebisha mwenyewe, hali ya mafuta muhimu, seti ya mbinu za hali ya awali pamoja na aromatherapy ya mafuta muhimu na tiba ya sauti, inaweza kuwa huduma za hali ya kibinafsi kwa kila rafiki katika hali tofauti, kama vile baadhi ya watu ni wasiwasi wa kihisia, na kusababisha udhaifu wa kazi, baadhi. watu wanatarajia kufikia urefu fulani, lakini ukosefu wa fursa nzuri na motisha.
Tatu ufahamu wa kujifunza, hatua yetu ya kwanza ni kujitambua, kisha inayofuata ni kuwa na ufahamu wa wengine, ufahamu sio kama hisia ya sita ya wasichana, ufahamu unafunzwa kupitia mtazamo wa lengo, tabia ya ufahamu, na mafunzo haya ni. kufundishwa kupitia tafakari yetu ya mshumaa.
Muda wa kutuma: Feb-18-2024
